Graine de lien - Liamm da zont

 Bienvenue dans cet espace de bien-être et de ressourcement. C'est parti pour 24 bulles d'affirmations positives et de centrage sur soi. Certaines phrases vont peut-être vous apparaître comme des évidences, d'autres peuvent vous ouvrir des perspectives inattendues.  Je vous propose de vous laisser porter, d'accueillir ce qui vient.  La première affirmation de ce calendrier nous invite à ramener pendant quelques minutes notre attention sur nous-même, sur ce qui se dit à l'intérieur de nous, notamment en terme de priorité.  Je ferme les yeux, j'écoute à l'intérieur, quelle est la valeur fondamentale qui émerge ? Ce qui est le plus important pour moi dans ma vie ? en tous cas aujourd'hui, en ce moment.  Et ensuite j'imagine que cela devient ma priorité, que cette chose, cette valeur si importante, devient réellement l'axe de ma vie. Je me laisse remplir par elle, je savoure, j'absorbe son énergie.  Et puis au bout de quelques minutes, stop, j

  Le mois de Novembre touche à sa fin, et nous entrons dans le temps de l'Avent, l'attente de Noël, avec son lot de préparatifs, de stress et d'excitation joyeuse.  C'est aussi une période de l'année un peu plus sombre, plus tournée vers l'intérieur, vers l'introspection, le retour sur soi.  L'association Graine de Lien s'est inspirée de la jolie tradition des Calendriers de l'Avent pour vous proposer un calendrier un peu particulier, un calendrier d'affirmations positives.   En effet, vous n'y trouverez ni chocolats ni figurines, mais 24 petites bulles de bien-être, avant le jour J.  A la fois pauses dans un quotidien parfois bien chargé, et ressources pour s'occuper un peu de soi.  Chaque jour une affirmation positive à laisser infuser juste quelques minutes, rien que pour soi, pour se recentrer et se faire du bien.