Graine de lien - Liamm da zont

 Mon coeur m'a dit ....     Et si je lui prêtais l'oreille ?    Mon coeur m'a dit     Lève-toi et danse     Marche avec confiance sur le chemin qui s'ouvre à toi         Bien sûr la blessure         Bien sûr la souffrance    Mais aussi la joie    Mais aussi l'enthousiasme ! Regarde à côté,  Regarde tout autour Et laisse-toi porter sur les ailes du vent    Oublie tes regrets ils s'évaporent dans la lumière    Et libère ce feu qui jaillit et qui te rend plus belle Laisse libre cours à ce qui coule en toi Brise tes chaines, libère-toi du carcan Et offre au monde les trésors qui t'habitent

  Il s’agissait donc, dans l’article précédent sur ce sujet vaste et essentiel, de regarder le manque en face pour l’apprivoiser. Pas vraiment pour s’en faire un ami. Quoique…. Du manque naît le désir, qui nous met en action pour obtenir satisfaction. C’est donc un moteur important. Il faudrait donc le contenir, le circonscrire, pour le confiner dans son rôle moteur, et ne pas, ne plus, se laisser envahir, engloutir, anéantir dans ce gouffre abyssal. A l’origine était la mère, cet autre qui, après nous avoir mis au monde, devait en atténuer les rigueurs en nous prodiguant nourriture, chaleur, tendresse et amour, afin que le passage de la dyade fusionnelle à l’autonomie terrestre se fasse sans trop de heurts et de dommages.  Sauf que … Trop souvent, ça ne s’est pas passé comme ça. Prise par ses occupations, les nécessités du quotidien, ses propres difficultés, ou bien encore ne sachant pas, n’osant pas, bridée par les diktats imbéciles de ceux qui croient savoir et n’

L'association Graine de lien - Liamm da zont  vous propose une journée atelier sur le thème : Profiter de la vie  Vous aimeriez bien profiter de ce que la vie vous apporte, apprécier pleinement l’instant présent, mais ce n’est pas si facile. Vous êtes rattrapé-e par un sentiment de culpabilité diffus, le sentiment de ne pas y avoir droit. Vous avez des doutes, vous manquez de confiance en vous, c’est comme si une voix en vous répétait sans cesse que ce n’est pas pour vous, que vous ne le méritez pas, que ça ne marchera pas. Cette voix, c’est celle de votre Saboteur , qui vient systématiquement contrecarrer vos projets, vos désirs, vos réalisations, et vous maintient dans vos schémas d’échec habituels.  Au cours de cet atelier,   vous découvrirez : Comment repérer le Saboteur en vous Quels sont les messages limitants qu’il vous impose, et surtout comment y échapper Et semer en vous des graines de réussite et de bonheur .  Animé par Valérie Lar

Comment je m’en sors ?     C’est peut-être la question la plus fréquemment entendue dans un cabinet de psy. Elle, ou bien l’une de ses variantes : «  Qu’est-ce que je fais avec ça ?  ». Voire même, encore plus explicite : «  Comment je m’en débarrasse ?  ».      Parce que c’est bien de cela dont il s’agit au fond. Cette chose qui me fait souffrir, qui me dérange, je voudrais la faire disparaître , ne rien avoir à faire avec elle.     Réaction légitime, bien sûr. Qui voudrait rester une minute de plus que nécessaire avec quelque chose qui fait souffrir.     Et pourtant c’est souvent là, dans cette précipitation , que réside la source de bien des problèmes. Cette chose que je ne veux pas voir , contre laquelle je lutte de toutes mes forces, que je m’applique à fuir en permanence, en réalité tant que je fais tout mon possible pour l’ignorer, elle continue à me hanter en permanence.     Prenons l’exemple d’une terreur d’enfant. Quelqu’un qui viendrait consul

Soirée-discussion du lundi 17 septembre : Au-delà des masques, qui suis-je ? Nous nous définissons souvent par les rôles que nous jouons, les positions que nous occupons : statut social, situation professionnelle. Nous ne sommes plus, souvent, que : la femme de…, l’employée de chez Machin, celle qui a.. ou qui est … Pourtant ces étiquettes , si elles nous donnent un statut, peuvent aussi devenir réductrices, oppressantes, et ne désignent au mieux qu’une partie de nous. Et si jamais l’une se décolle (divorce, chômage, accident), l’effondrement menace, il y a un risque de ne plus savoir qui nous sommes. Alors que notre identité profonde, elle, est immuable, inaltérable, mais ne se laisse pas si facilement découvrir.  Comment se construit notre identité ?   Essentiellement par imitation , par adaptation à l’environnement. Il s’agit dans un premier temps d’être conforme aux attentes de l’entourage, dans le but (toujours le même), d’être reconnu, accep