10 décembre : Je me relie à ce qui m'entoure

 L'antidote par excellence contre la solitude !

Le sentiment d'isolement, c'est se sentir coupé des autres, de ses proches, de sa famille, mais aussi du genre humain en général, et même de l'univers qui nous entoure. 

Pourtant en réalité, même sans nous en rendre compte, nous sommes tous reliés. Nous partageons la même planète, nous respirons le même air, nous ressentons les mêmes émotions. 

Alors je prends une ou deux minutes pour ressentir cette connexion profonde avec l'humanité dans son ensemble, la vie dans son essence la plus absolue. 

Pour aller plus loin : prendre conscience régulièrement de ce qui nous unit, de tout ce que nous partageons, de tous les liens entre nous, proches et moins proches, humains, animaux, et même pourquoi pas végétaux !

Passez une bonne journée, et on se retrouve demain.